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Por Stella Tunzi

¿Cuál es el origen de este famoso día?

Hace ya unos años que el mes de noviembre se ha convertido en un mes de descuentos y rebajas, Black Friday, cibermonday y últimamente el día del soltero. Esto hace que muchos empiecen a comprar ya desde noviembre y continúen a lo largo de …

Por Mª Carmen Gay

¿Qué es el miedo?

El miedo es una respuesta natural a los sucesos que amenazan la seguridad personal. De hecho el miedo es una reacción de adaptación vital para evitar peligros. En los niños protege para que no realicen conductas que podrían ser peligrosas para ellos como irse …

Por Mercedes Sánchez

¿Qué es la Ansiedad Generalizada?

Todas las personas podemos experimentar ansiedad o preocupación de vez en cuando, su objetivo es movilizarnos ante situaciones amenazantes o preocupantes, con el fin de que pongamos en marcha estrategias necesarias para evitar el riesgo, …

Por Rocío Pescador

¿Por qué la mayoría de nosotros pensamos que acudir a terapia es un signo de debilidad?

Son múltiples los casos que nos llegan a consulta en los que podemos evaluar una cierta cronicidad en la sintomatología de la persona, lo que hace que tanto la motivación al cambio como el …

Por Mercedes Sánchez

Son muchas las personas que acuden a consulta atravesando un período de alejamiento de su pareja o que recientemente han interrumpido totalmente la relación y ésto les hace sentirse infelices, inseguros, poco válidos... No aceptan lo que ha ocurrido, recuerdan los momentos …

Por Stella Tunzi 

El amor de cuento

Se acerca San Valentín y es difícil no asociar este día al amor de cuento o de película, esa idea de que existe una persona destinada a estar con nosotros, y que una vez la encontremos encajará a la perfección con lo que esperamos, y en ese momento nuestra …

Por Carmen Gay 

Cuando el día a día es un enfrentamiento constante entre padres e hijos

Uno de los aspectos que causan dudas y conflictos en la convivencia con los hijos es cuando los padres tratan de establecer unas pautas en su conducta y de manera repetida no se cumplen. Esto crea malestar en …

Por Stella Tunzi

Llega la Navidad

Las calles se llenan de luz, de decoraciones coloridas, los villancicos suenan por todas partes, los anuncios nos recuerdan la felicidad de reunirse, celebrar, compartir. Nos rodea un ambiente festivo, la Navidad se acerca y con ella parece que todos tendríamos …

Por Stella Tunzi

Hace unos días coincidí esperando el ascensor con uno de mis vecinos, yo estaba consultando mi móvil cuando llegó, y me comentó que todos estábamos igual, que ya no nos comunicamos porque estamos siempre con el teléfono. Me hizo pensar, porque no creo estar especialmente …

Por Rocío Pescador

En variadas situaciones oímos hablar de esta palabra, la utilizamos en múltiples contextos y para un gran número de ocasiones. Sin embargo, normalmente se usa de un modo inapropiado. Es por ello que decido hacer este post, para aclarar este término y determinar la importancia …