PNL

PNL significa Programación Neurolingüística y es una técnica terapéutica que se centra principalmente en la manera en que nos comunicamos.

Se entiende que cada persona tiene un estilo distinto de analizar su entorno, hay quien es más visual, otras personas son más auditivas y muchos son más sensoriales.

El Psicólogo hace un trabajo para adaptarse y entender el estilo del paciente, dando mucha importancia al modo de comunicar la información, para ayudarle a ser más consciente de qué le genera una determinada emoción e influyendo en el comportamiento como una manera de mejorar la calidad de vida y resolver los problemas. 

Se utilizan, además, técnicas cognitivas y también se trabaja desde lo experiencial ayudando a tomar conciencia de determinadas situaciones que hayan sido especialmente difíciles.